Психотерапевтична практика
Умови роботи
Будь ласка, уважно ознайомтеся з умовами перед записом на консультацію
Професійна робота передбачає живий діалог, у якому важливі не лише слова, але й контекст, емоційні реакції, особливості взаємодії та безліч нюансів, які неможливо повноцінно передати в листуванні.
Тому питання, що потребують психологічної роботи, ми розбираємо безпосередньо на консультації — очно або онлайн.
Я не консультую в листуванні
Я не консультую в листуванні — ні в Direct, ні електронною поштою, ні у WhatsApp.
Для консультування і терапії головне — ваше бажання та готовність працювати над собою, а не місце проживання.
Онлайн
Онлайн-консультації можуть проходити відеозв’язком:
Очно
Малага
Тривалість однієї консультації — 50 хвилин.
Запис і оплата
Як записатися на консультацію
Записуючись на першу зустріч, ви можете коротко описати ситуацію та окреслити свій запит.
Якщо сформулювати його одразу складно — це нормально. Ми зможемо уточнити й сформулювати його разом у процесі роботи.
Оплата здійснюється не пізніше ніж за 24 години до початку зустрічі. Це гарантує бронювання обраного часу за вами.
У центрі роботи — людина, яка звернулася по допомогу
Її почуття, думки, реакції, способи взаємодії, потреби та очікування.
01
Я можу допомогти вам розібратися в тому, що відбувається у ваших стосунках з іншими людьми, зрозуміти причини того, що відбувається, і дослідити власні реакції та способи взаємодії.
02
При цьому неможливо повноцінно оцінити психологічний стан іншої людини, визначити причини її поведінки або змінити її без її безпосередньої участі в роботі.
03
Тому запити у форматі «як змінити чоловіка / маму / партнера / керівника» ми переводимо в площину того, на що справді можна вплинути: на себе, свої рішення, межі, реакції та способи будувати стосунки.
Для тих, хто готовий до роботи
Психотерапія — це спільний процес
Я працюю з людьми, які самі ухвалюють рішення звернутися по допомогу та готові поступово досліджувати себе, свої почуття, переконання та звичні способи реагування.
Не обов’язково одразу розуміти, у чому саме проблема або що потрібно змінювати. У цьому я можу допомогти.
Але важливо бути готовим не лише отримувати рекомендації, а й брати участь у процесі, помічати нове про себе та поступово пробувати щось змінювати.
Коли робота може бути неефективною
Психотерапія може виявитися недостатньо ефективною, якщо:
Ви очікуєте миттєвого результату та хочете розв’язати проблему «тут і зараз»
Ви не готові досліджувати власні почуття, реакції, переконання та способи поведінки
Основна мета роботи — змінити іншу людину
Ви регулярно скасовуєте або переносите зустрічі, не дотримуючись домовленостей
Ви розглядаєте те, що відбувається, виключно через призму провини інших людей і не готові досліджувати власну роль у ситуації
Ваш стан на цей момент потребує насамперед психіатричної або іншої медичної допомоги
За потреби психіатричного супроводу психотерапія може проводитися паралельно зі спостереженням у лікаря-психіатра.
Скасування та перенесення зустрічі
Правила скасування та перенесення
Якщо ви скасовуєте або переносите призначену зустріч менш ніж за 24 години, час залишається закріпленим за вами й підлягає оплаті.
Виняток — справді форс-мажорні обставини, тобто непередбачувані події, які неможливо було відвернути або контролювати.
Хвороба, термінові робочі справи, плани, що раптово змінилися, та інші подібні ситуації самі по собі не належать до форс-мажору.
При цьому я розумію, що непередбачувані обставини трапляються. Тому ми заздалегідь домовляємося про правила перенесення та скасування зустрічей.
Наприклад:
Надзвичайні ситуації; стихійні лиха; масштабні аварії; інші обставини непереборної сили. Це питання взаємної відповідальності та поваги до часу одне одного.
Формати роботи
Залежно від запиту та цілей робота може бути:
Формат роботи визначається індивідуально й може змінюватися залежно від динаміки процесу.
Разова
Одна консультація для розбору конкретної ситуації або отримання професійного погляду збоку.
Курсова
Серія зустрічей, кількість яких визначається спільно на початковому етапі й за потреби може коригуватися в процесі.
Тривала
Регулярна психотерапевтична робота, спрямована на глибше дослідження причин труднощів і стійкі зміни.
Робота із сімейними парами та підлітками
Сім’я як система
Робота з парою ефективна тоді, коли обоє партнерів готові брати участь у процесі й мають спільну мету — розібратися в тому, що відбувається, і знайти можливі способи змінити стосунки.
Якщо в процесі роботи виникає потреба проводити окремі зустрічі з одним із партнерів, вони проводяться в межах його особистого запиту та узгоджених цілей.
Під час індивідуальної роботи з вашим партнером / партнеркою я зберігаю конфіденційність і не передаю третій стороні зміст зустрічей, особливості процесу чи результати індивідуальної роботи.
Особисті межі дорослішання
Я працюю з підлітками з 15 років за умови їхньої власної згоди на психологічну роботу.
Важливо, щоб підліток:
- сам висловлював бажання відвідувати зустрічі;
- розумів, що саме він є учасником процесу;
- міг самостійно сформулювати свій запит;
- не зазнавав тиску з боку батьків.
У роботі з підлітком запит батьків і запит самого підлітка можуть відрізнятися. У межах психотерапії ми працюємо насамперед із тим запитом, який актуальний для самого підлітка.
Консультації є конфіденційними, зокрема й щодо батьків.
Водночас існують ситуації, коли конфіденційність має обмеження. Якщо в процесі роботи стає відомо про безпосередню загрозу життю чи здоров’ю підлітка, я можу повідомити необхідну інформацію його законним представникам.
Зробіть крок назустріч собі
Дякую!
Заявку надіслано. Я зв’яжуся з вами найближчим часом.
